Alfa-hidroxi savak
Osztályozás:
Egyéb nevek:
AHA savak, alfa-hidroxi savak
Gyakran gyümölcssavak néven is ismertek, kozmetikai hatásukról már évszázadok óta ismertek, és állítólag a gyümölcssavak hatását például Kleopátra és Marie Antoinette is használta. Újrafelfedezésük csak a múlt században történt. Ahogy a neve is mutatja, a gyümölcssavak elsősorban a gyümölcsökben találhatók meg, de a tejben és a zöldségekben is megtalálhatóak. A gyümölcssavak egyéb hordozói közé tartozik a cukornád, a zöld tea, a joghurt és a savanyú káposzta.
A szokásos kozmetikai termékekben azonban a gyümölcssavakat szintetikusan állítják elő. Érzékeny egyéneknél bőrirritációt okozhatnak, és a kozmetikai termékekben akár 10%-os koncentrációban is jelen lehetnek. Az AHA-k az elhalt hámsejteken kívül minden UV-faktort eltávolítanak a bőrből, ezért használatuk után azonnal kerülni kell a napozást. Az alfa-hidroxi savak segítik a sejtek megújulását, a fanyarság elősegíti a kollagéntermelést, így lassítja az öregedési folyamatot.
A szokásos kozmetikai termékekben azonban a gyümölcssavakat szintetikusan állítják elő. Érzékeny egyéneknél bőrirritációt okozhatnak, és a kozmetikai termékekben akár 10%-os koncentrációban is jelen lehetnek. Az AHA-k az elhalt hámsejteken kívül minden UV-faktort eltávolítanak a bőrből, ezért használatuk után azonnal kerülni kell a napozást. Az alfa-hidroxi savak segítik a sejtek megújulását, a fanyarság elősegíti a kollagéntermelést, így lassítja az öregedési folyamatot.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
