Aaron a félénk
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Arum Maculatum
Az aron egy évelő, hatalmas gumós rizómával rendelkező növény, amely az aronfélék családjába tartozik, és hazánkban veszélyeztetett fajnak számít. Akár 50 cm magasra is megnő, és Európában őshonos. Ennek a főként dísznövénynek a virágzata zöld és fehér színű. Az aron könnyen szemet szúrnak nagy, mély narancssárgától a vörösig terjedő bogyói, amelyek mérete különösen meglepő. Bár az aron kúszónövényt egykor a népi gyógyászatban reuma vagy légszomj gyógyítására használták, fontos megjegyezni, hogy az aron kúszónövény erősen mérgező. Olyan glikozidokat tartalmaz, amelyek a szervezetben hidrogén-cianiddá alakulnak, így a növény bármely részének lenyelése mérgezést okozhat, amely súlyos hányingerrel és gyomorgörcsökkel jár. Az Aaron felhasználásának egyetlen módja a gumó szárítása vagy főzése. Mivel sok keményítőt tartalmaz, a múltban a burgonya helyettesítésére használták.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
