A máj nem alkoholos steatózisa
Osztályozás:
A máj nem alkoholos steatózisa olyan állapot, amikor a májban a zsír (különösen a triacilglicerinok) mennyisége meghaladja a máj tömegének 5%-át. A zsírmájnak számos oka van, de a legtöbb a táplálkozással, különösen a zsírsavakká átalakuló cukrok túlzott bevitelével függ össze. A cukorbetegséggel, a károsodott zsíranyagcserével stb. is összefüggésbe hozható. Elsősorban középkorú és idősebb felnőtteket érint, de előfordulhat gyermekeknél is. Előfordulhat, hogy a betegek semmilyen tünetet nem mutatnak, és a lelet véletlenszerű lehet. A zsírmáj azonban nagyobb problémákhoz vezethet, mint például steatohepatitis, májzsugorodás vagy betegségek. A megelőzés az egészséges életmód.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
